רכיבה נכונה – תוכנית הדרכה

רכיבה נכונה – תוכנית הדרכה

תכני​ת ​ ההדרכ​ה ​ מתבסס​ת ​ ע​ל ​ חלוק​ת ​ הרוכבי​ם ​ לשתי​ ​קבוצות​ ​לפי​ ​מיומנות​ ​הרוכבים​ ​בסגנון​ ​הרכיבה​ ​ו\או​ ​במהירות הרכיבה. ​חלוקה​ ​זו​ ​עומד​ת​ בקנה​ ​ אחד​ ​עם​ ​התכנים​ ​המועברים​ ​לרוכבים​ ​השונים​ ​בכדי​ ​לספק​ ​חווית​ ​לימוד​ ​המותאמת לרמת​ ​הרכיבה.

עבור רייסרים קיימת תכנית הדרכה ייעודית אשר נותנת דגש לכל הנדרש עבור מתחרה בהיבט הספורטיבי. על כך נרחיב בפוסט עתידי.

קבוצ​ת ​ מתחילים

דגשים​ ​לגבי​ מבט​ ​+​ ​כידון​ ​+​ ​גז​​ נועדו​ ​לבנות​ ​אצל​ ​רוכבים​ ​אלה​ ​את​ ​הבסיס​ ​של​ ​אומנות​ ​הרכיבה​ ​ובכך​ ​לסלול​ ​עבורם את​ ​הדרך​ ​לחוויית​ ​רכיבה​ ​טובה​ ​יותר,​ ​בטוחה​ ​יותר​ ​ומהירה​ ​יותר.

 

 

קבוצת ​ מתקדמים

דגשים​ ​ לגבי​ מבט​ ​+​ ​תנוחת​ ​גוף​ ​+​ ​גז​ ​נועדו​ ​לחזק​ ​את​ ​העיקרון​ ​הבסיסי​ ​החשוב​ ​של​ ​מבט​ ​יחד​ ​עם​ ​נושאים​ ​מתקדמים של​ ​שפת​  ​גוף​  ​(תנוחות​ ​שונות)​  ​ואספקטים ​ מתקדמים ​ של ​ ניהו​ל ​רכיבה​  באמצעות ​ המצערת.